EFEKTIFITAS PRENATAL YOGA TERHADAP NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI PUSKESMAS MOYO HULU KABUPATEN SUMBAWA BESAR

SARIPAWAN, SARIPAWAN (2026) EFEKTIFITAS PRENATAL YOGA TERHADAP NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI PUSKESMAS MOYO HULU KABUPATEN SUMBAWA BESAR. undergraduate thesis, Universitas Muhammadiyah Mataram.

	Text COVER-DAFTAR PUSTAKA.pdf Restricted to Repository staff only Download (6MB) \| Request a copy
	Text SIMILARITY CHECK.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) \| Request a copy

Abstract

Latar Belakang: Sebagian besar ibu hamil trimester III mengeluhkan nyeri punggung dengan tingkat keparahan yang bervariasi. Keluhan tersebut mengganggu aktivitas sehari-hari, menurunkan kualitas tidur, serta mengurangi kenyamanan selama kehamilan. Kondisi ini menunjukkan bahwa nyeri punggung masih menjadi permasalahan yang banyak dialami oleh ibu hamil dan memerlukan perhatian dalam upaya penanganannya. Tujuan: Mengetahui efektivitas prenatal yoga terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di Puskesmas Moyo Hulu Kabupaten Sumbawa Besar. Metode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain pre-eksperimental melalui pendekatan one group pretest-posttest design. Tingkat nyeri punggung pada ibu hamil trimester III diukur sebelum dan setelah pemberian intervensi prenatal yoga. Sampel penelitian berjumlah 32 ibu hamil trimester III yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Hasil: Karakteristik responden sebagian besar berusia 20–35 tahun (59,4%), berpendidikan rendah (68,8%), tidak bekerja (87,5%), dan primigravida (62,5%). Sebelum dilakukan prenatal yoga, sebagian besar responden mengalami nyeri sedang hingga berat, sedangkan setelah intervensi mayoritas mengalami nyeri ringan hingga tidak nyeri. Hasil uji Wilcoxon menunjukkan nilai p-value 0,000 (<0,05), sehingga terdapat perbedaan signifikan sebelum dan sesudah pemberian prenatal yoga. Kesimpulan: Prenatal yoga efektif dalam menurunkan intensitas nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di Puskesmas Moyo Hulu Kabupaten Sumbawa Besar. Saran: Ibu hamil dianjurkan melakukan prenatal yoga secara rutin dan tenaga kesehatan dapat menjadikannya sebagai salah satu edukasi dalam pelayanan antenatal.

Item Type:

Thesis (undergraduate)

Contributors: